Кто худеть хочет?

[zewgma]

Вот, говорят, в сети распространилась книжка (или в магазинах?), что-то вроде Лисса Мусса, про то, как похудеть, с работой над собой и диетами. Диета на основе каши.
Не, ну я подтверждаю, что когда в рационе в основном каши и овощные супы, то худеешь, но очень уж не люблю голодные головокружения.
А вот одна девушка у нас на работе натурально сбросила за месяц 10 кг и продолжает еще! по этой книжке в смысле. Видно невооруженным глазом - стройная стала! (особенно по новым джинсам заметно в обтяжечку).
А то она всем хороша - симпатичная, умная, веселая, хозяйственная, путешественница - а вот фигурка подкачала. А так, глядишь, и замуж выйдет, повезет кому-то. Пора бы...
Хотя я читала где-то исследование, что в кризисные времена женщины начинают носить длинные юбки, а мужчины - предпочитать женщин пооткормленнее...

Comments

[doloyzwgm.livejournal.com]

хм. если автор книги про похудение - "художник, журналист, психолог, ..." и т.п., а не практикующий врач и не диетолог, то доверять его рецептам я бы не стал. малаховщина.

[tallenka.livejournal.com]

Насколько я поняла по отзывам там именно психологический подход, а не рецепты.

[zewgma.livejournal.com]

вроде и то и другое.

[zewgma.livejournal.com]

см. ниже коммент sou_rire, советы-то, в общем, не ее...